加内特连续够蓝板山沿多少下?
邓肯加内特在这几个人里面是最强的。他们两个人不好比较，邓肯是我最佩服的，就一个打板，一个抢篮板，感觉都是教科书一样的东西，但是到了他手里就完全变了样。走的明显是少林路子，一套绝招练到老，万剑归一。加内特则是比较激情的，并且这人对朋友很仗义，让人看到一种蓬勃的杀气。
科比是历史上第27位从高中直接加入NBA的球员，在他这前比较成功的有摩西.马龙、肖恩.坎普、加内特。 由于科比在adidas ABCD篮球营的编号是143，所以加入湖人队后选择了8号（1+4+3=8）。
单看个人的数据是不能拿总冠军的，YAO最近连续4场30+以上，但是还不是一样输球了。
中学时代，加内特就得到了校篮球队教练的重用，开始显山露水。 离开幽静的南卡罗莱纳，来到沸腾喧闹的芝加哥，并且进入了那里的篮球中学，也就是法拉格特学院。在这里，凯文·加内特遇到了自己的第一个传奇队友———罗尼·菲尔茨。
文斯卡特为什么称为历史第一扣将?
L所说的詹姆斯。怀特。确实，一度被成为人类（注意是“人类 ”）第一扣将。罚球线起跳。胯下换手。对他来说。小菜罢了。他也是有记录唯一一个能够从罚球线起跳胯下换手扣篮的变态。可惜的是，被NBA瞧不上眼，除了扣篮似乎没其他别的本事。要我选。我选卡特。虽然不比当初。
斯·卡特1998年选秀首轮第五顺位被多伦多猛龙挑中，职业生涯至今效力过猛龙和新泽西篮网两支NBA球队。卡特弹跳惊人、爆发力极强，堪称NBA历史最佳扣将之一，“加拿大飞人”同时拥有出色的突破、投射和助攻能力。
NBA史上十大扣将文斯-卡特（2000年扣篮大赛冠军） 虽然卡特只参加了一次扣篮大赛，但是他在千禧年炫出的那五记暴扣却造就了扣篮大赛历史上最经典的飞人表演。卡特完美地将扣篮的美感与力感融为一体，这使得他的扣篮兼具飘逸和霸气。
绝对不是蒙进去的――迪 布朗和塞德里克 塞巴洛斯 迪 布朗的成名作就是第一个用蒙眼扣篮，用左臂把眼睛遮住，侧身用右臂单手扣进。塞巴洛斯则是用上了双手――眼罩黑纱，他动作的舒展，不像迪 布朗那么拘谨，因此而赢得了冠军。
第一届灌篮大赛可谓名将云集，多米尼克·威尔金斯、朱利叶斯·欧文、达利尔·格里菲斯都是数得上的扣将，可最后南斯凭借一招双手双球扣篮爆冷拿到了冠军，成为NBA历史上第一个扣篮王。最佳扣篮：双手双球扣篮。
如何在两个星期内最大限度增加弹跳力
1、如何在一周内迅速提升弹跳力？提高弹跳力的第一步是进行半蹲跳训练。开始时，半蹲至最低点，双手放置于前。然后向上跳起至少20到25厘米。在空中，双手应放在身后。着地时尽量轻盈，完成一次跳跃。重复以上动作。第二步是进行抬脚尖训练。
2、迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 将脚尖抬到最高点， 用脚尖快速起跳， 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。
3、半蹲 【练习方法】半蹲也是提高弹跳力的有效手段之一，练习时要注意加强保护防止腰部受伤，要求练习者做到慢蹲快起。负重重量为最大可承受重量，每组练习3~5次，组间休息时间3～5分钟，共练习6~8组，每周保持一次半蹲练习。 【练习要求】两膝和脚尖方向朝前，腰要挺直，下蹲动作要慢一点，蹲起的动作要尽量快一些。
4、跑步并不能提高弹跳，只能增加耐力，但10秒的加速跑对弹跳有些许帮助。上肢力量每天做俯卧撑即可得到满意的效果。如果配合引体向上效果更佳 。练习弹跳力的项目有：第一项：半蹲跳 开始时，半蹲，双手放置于前。向上跳离地面最少20到25cm。（觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。
NBA有哪些经典的谣言?
1、在80-90年代，由于信息传播的限制，NBA相关的谣言特别多。例如，有传言称迈克尔·乔丹能在空中滞留3秒，哈基姆·奥拉朱旺能轻易击败沙奎尔·奥尼尔等。这些谣言流传多年，但随着信息的透明化，真相逐渐为人所知。 尽管一些谣言已经被多次澄清，但因其曾经被传得神乎其神，至今仍有人坚信不疑。
2、nba经久不衰的谣言如下：乔丹体脂3 乔丹作为把nba推向全世界的男人，即使是在巅峰时期，也没有到达3%。而是常年保持在5%左右，体脂率过低其实是不利于从事体育事业的。卡特死亡之扣至使法国中锋退役 2000年奥运会，卡特飞跃法国中锋，上演了死亡之扣。
3、科比打球独：有些球迷戏称科比打球独，不喜欢传球，甚至连沙奎尔·奥尼尔都曾就此吐槽过。但科比的“独”是基于他强大的进攻能力，而不是盲目出手。如果队友有好的投篮机会，他会传球给他们，他在职业生涯中场均助攻达到7次。科比只是更喜欢自己解决问题，但有机会也会传球给队友。
4、盘点NBA历史上五大谣言：纳什不能扣篮，詹姆斯没技术 在NBA联赛中总会出现一些奇奇怪怪的言论，甚至随着这些言论的不断传播，它们逐渐成为了事实。可是实际上这些只是谣言而已，今天我们盘点盘点NBA历史上五大谣言：纳什不能扣篮，詹姆斯没技术。
5、、库里身体素质差假 斯蒂芬库里毫无疑问是一个划时代的篮球运动员。他的比赛风格甚至改变了整个NBA，一度让全联盟都打起了小球战术。很多人因为库里呆萌的外表和飘逸的球风，说他身体素质平平，然而事实真的是这样吗？当年选秀前的体测，库里的表现可以说非常优秀。
NBA摸高4米以上的球星(要全
1、所以。。呵呵 不是跳的高就腿腱就长，弹跳和人的整体素质有关系，本华莱士腿腱不长可他能跳至少90厘米以上，戴维斯也是肌肉弹跳型，172时就可以扣篮了。还有，乔丹 卡特 科比的摸高都上4米了，还有现在NBA摸高最高的是加内特，这些谁都知道，还有世界基尼斯记录的最高垂直弹跳是韦伯120。
2、楼主你好！即便是霍华德也绝对扣不了4米的篮筐！目前NBA有记录的摸高最高的几个人屈指可数~都没有超过4米的~卡特、霍华德、詹姆斯怀特的摸高都是3米90+，但都达不到4米。
3、今年的扣篮王，就是75米那个也才05米，已经是NBA最强的了。
4、十大真实弹跳高度：乔丹伯德谁第一？NBA的中球员，除了那些身材实在有些说不过去的人，几乎每个人都可以做到扣篮这个动作。
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